Umysł mistrza : jak myślą i trenują najlepsi sportowcy świata

17044

Book

In basket

rate

Author

Afremow James A. Autor Craig Jim (1957- ). Autor przedmowy Pazdej Piotr. Tłumacz

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Audience Group

Sportowcy

Subject

Samokontrola Psychologia Sport Sportowcy Sukces Trening umysłu

Genre/Form

Poradnik

Domain

Kultura fizyczna i sport

Co w świecie sportu odróżnia kilku najlepszych od całej rzeszy pozostałych zawodników? Mentalność. Znaczenie psychiki zostało kiedyś znakomicie podsumowane przez legendę koszykówki Kareema Abdula-Jabbara: „Twój umysł jest tym, co sprawia, że wszystko inne działa”. A wybitny tenisista Novak Djokovic dodaje: „[Pomiędzy] setką najlepszych graczy nie ma dużej różnicy fizycznej... Decyduje psychiczna zdolność radzenia sobie z presją, do grania na najwyższym poziomie w odpowiednich momentach”. Oczywiście większość z nas nie zarabia na życie uprawianiem sportu i nie wystąpi na igrzyskach olimpijskich. Ale każdy sportowiec może wypracować taką samą mentalność. Każdy z nas jest w stanie osiągnąć najwyższy poziom w grze w życie, docierając do maksimum własnych możliwości. Możemy walczyć o to, by być najlepszą wersją samych siebie. A kiedy na naszej drodze pojawią się przeciwności losu, każdy z nas może zachować się jak „zawodowiec”. I wypracować taką determinację, silną wolę i mentalność, które będą pchały nas do przodu. Naprawdę każdy człowiek może zacząć stosować mistrzowskie podejście.

zob. w.bibliotece.pl

Availability:

Wypożyczalnia Miedźno

There are copies available to loan: sygn. 159.9 (1 egz.)

Notes:

Tytuł oryginału: Champion's mind how great athletes think, train and thrive, 2013

General note

Tytuł oryginału: The champion's mind how great athletes think, train and thrive.

Bibliography, etc. note

Bibliografia na stronach 269-271. Indeks.